Defalarca diyet yaptım. “Her yolu denedim yine de olmuyor.” Mu? Diyorsun. Ne yapmalıyım? Sorusuna bir cevap bulamıyor musun? Kilolarımı verdim. Peki, nasıl koruyacağım? Çıkmazına mı girdin?
Belki de yapman gereken ‘’Diyet yapmamaktır ‘’
SAĞLIKLI BESLENME YOLCULUĞUNA ÇIKIP YOLUN VE MANZARININ KEYFİNİ ÇIKARMALISIN
BU YOLCULUKTA İHTİYACIN OLAN SADECE 4 ŞEY VAR:
-İSTEK!
-İRADE!
-İSTİKRAR !
-İNANÇ !